Komm in den Fluss – mit SenYOGA®

SenYoga® ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm, maßgeschneidert für Menschen ab 55 Jahre, mit Anleitungen und Tipps von qualifizierten SenYoga®-Coaches.

Durch bewährte Atem- und Meditationstechniken, einfache und sanfte Asanas, effektive Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen, das alles in einer netten Gemeinschaft verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung. 

Kennenlernangebot 4 x 55 Min. für € 54,- pro Person

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